קבוצת לימוד מובנית המיועדת ללמידה ותרגול של מיומנויות שונות התורמות לוויסות הרגשי. המיומנויות הנלמדות בקבוצה מחולקות לארבעה נושאים: קשיבות, עמידות במצוקה, ויסות רגשות ויעילות בין אישית.
מועד פתיחה משוער: אוקטובר 2026
משך הקבוצה: 26 מפגשים
יום בשבוע ושעה: ימי א' בין השעות 11:30-13:00
מיקום: מרכז סיוע השרון ברעננה
מנחות: שירה צימרמן, מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית, בעלת התמחות בטיפול בטראומה ובפגיעה מינית, מדריכה.
טל ויצמן ישראל, עו"סית MSW, מנהלת היחידה לטיפול בטראומה מינית ואלמ"ב, כפר יונה. מטפלת דינאמית וDBT בקליניקה פרטית. מדריכה פרטנית וקבוצתית.